FUDOSHIN-MANO DE ORO Y JAPÓN

無門の一関 MUMON NO IKKAN (El único pasaje sin puerta) Nada es más difícil que leer en la mente de los demás. Cuanto más intentas hacer hablar a alguien sobre un tema preciso, más se esforzará en ocultarlo. Por lo tanto, lo primero que debes hacer es llevar la conversación hacia otros asuntos; después podrás obtener lo que necesitas dándole la sensación de ser superior e inteligente. Debes procurar captar la más mínima pista en sus palabras y no dejar escapar nada, prestando atención a todo lo que diga. Si oculta algo con habilidad, considéralo sospechoso y supón que tiene algo importante que disimular. En ese caso, concéntrate en ese punto y continúa intentando que hable tanto tiempo como sea posible, pero sin precipitación: una actitud relajada y paciente acabará dando frutos. Así, cuando otros te interrogan con insistencia, limítate a decir cosas en las que en realidad no crees, con el fin de sondear sus intenciones y descubrir si intentan obtener información de ti. Existe un...

Ryu Tai Undo – Ejercicios del Cuerpo del Dragón La práctica del Ryu Tai Undo o Ejercicios del Cuerpo del Dragón forma parte esencial del Junan Taiso. No se trata de un simple calentamiento previo, sino de una disciplina de acondicionamiento integral, destinada a desarrollar la armonía entre cuerpo y mente, aportando salud, resistencia y preparación marcial. Un principio fundamental es la relación entre la respiración y el movimiento: Inhalar acompaña los movimientos concéntricos, vinculados a la contracción muscular y a la generación de fuerza. Exhalar permite liberar tensiones, proyectar la energía y acompañar los movimientos excéntricos, relacionados con la distensión y la relajación. El trabajo debe comenzar con suavidad, aumentando gradualmente la intensidad a medida que los músculos adquieren fuerza y flexibilidad. La clave está en la regularidad, la relajación y el respeto a los propios límites: nunca se debe practicar con dolor, ya que forzar el cuerpo aumenta el rie...